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Corrección Postural

 16/11/2022   677
Con el advenimiento de las aplicaciones de las TIC ( tecnologías de la información y la comunicación ).   Los  especialistas en productos ergonómicos y saludables de oficina, advierten que la espalda y el cuello sufren ante una deficiente higiene postural, pero también ante la ausencia de elementos que ayudan a educar dicha postura. En este sentido, los fisioterapeutas de empresa constatan que las contracturas musculares en la zona cervical, los hombros y la espalda a la altura de los omóplatos (huesos triangulares en la parte trasera de los hombros) son las lesiones más recurrentes entre las personas que pasan horas frente a una pantalla de trabajo.

Para prevenir los trastornos musculo-esqueléticos (TME) hay que seguir unas pautas de higiene postural que involucran al asiento, mesa de trabajo y pantalla de visualización, entre otros:

 

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